第一式——并步点剑(蜻蜓点水) 第二式——独立反刺(大魁星式)第三式——仆步横扫(燕子抄水) 第四式——向右平带(右拦扫)第五式——向左平带(左拦扫)...
24式太极拳的全套口令为:起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手...
一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作),劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈)。...
24式太极拳的全套口令为:起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手...
24式太极拳 分解动作口令:\x0d\x0a一、 起式\x0d\x0a1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌\x0d\x0a二、 左右野马分鬃\x0d\x0a1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分...
24式太极拳 分解动作口令:一、 起式 1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌 二、 左右野马分鬃 1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收...
24式混元太极拳口诀字表如下:无极起式:吸气、放松、棚、挤、放松、缓手、捋、缓手、按、放松 ;金刚捣碓:正向混...
24式陈式太极扇动作分解口诀为起势、金刚捣碓、揽扎衣、六封四闭、单鞭、前招、后招、白鹤亮翅、斜行、提收、云手、...
一、起势:开步;掤手;屈膝下按;二、左右野马分鬃(左右三动):重心移到左腿扣右脚;重心移到右腿收脚抱球;转腰...
1、起势。起势为太极二十四式第一式,要求头颈正直,下颏微向后收。2、左右野马分鬃。左右野马分鬃因其运动状态与奔...
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